目の下のクマに効く！

目元のクマには、大別すると２種類あり、それぞれ青クマ、茶クマと言われています。このクマの種類によって、原因は違ってきます。

まずはあなたのクマの原因が何なのかを知ることで、その対策方法や効果のある方法が変わってくることになりますから、しっかりと原因を考えて見ましょう。

青クマの原因となるものは、基本的には血行不良がほとんどです。その血行不良を引き起こす元となるのが、睡眠不足、過労などによる体調不良があげられます。また、体の冷えなどによる血行不良によっても青クマができる場合があります。

元々、目元の皮膚は他の部分と比べてとても薄く、血行不良によりうっ血した血液が見えやすい場所でもあるのです。血行不良が目の下の青クマの最大の原因というわけです。

青クマの原因は血行不良によるところが大きく、これを解消するためには血行を良くする必要があります。

ここで気をつけておきたいのは、血行を良くするといっても目の周りだけでなく、全身の血行を良くするということを念頭においておくことです。

目の周りの血行だけ良くなっても根本的な青クマ解消にはなりません。全身の血行をよくするには半身浴などが良いでしょう。

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青クマと違い、目の下の茶クマの原因は色素沈着によるものです。目の下の皮膚はとてもデリケートで、長年にわたる紫外線のダメージ、お化粧などによるダメージが蓄積されていっているのです。

しかし、健康な状態であれば、お肌のターンオーバーによって、メラニン色素は自然と取れていくものです。

ストレス、生活習慣の乱れ、加齢などによって、ターンオーバーが上手くいかないと色素沈着が進んでしまいなかなか取れない状態になってしまいます。

茶色クマの対策としては、やはりお肌のターンオーバーを正常な状態に戻すことです。

そのためには、青クマ対策と同様に血行をよくすることも必要ですし、最近はたくさん良い目元専用の化粧品などがでていますから、そういったものを使って、地道にお肌のターンオーバーを正常に戻しましょう。

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目の下くま効果