ヒップシェイパーの口コミと効果

ヒップシェイパーをみてゆく


ヒップシェイパーとは、東急オアシスが開発したダイエット器具です。夜の通販番組でも
長らく紹介されている息の長い隠れたヒット商品です。ヒップシェイパーの開発の馴れ初
めは、これまでのダイエットのシェイプアップのための器具や運動では、効果が発揮され
にくかったことにそもそもの理由があります。実際ジョギングでは、提唱されている割に
はダイエットに至るまでのエネルギーがなかなか消費されないことが言われるようになり、
その他コアリズムでは三日坊主で途中落伍が後を絶たず、また金魚運動、電気刺激のEM
Sを用いたアブトロニックス、マックスターボ、それにゲーム感覚のウィーフィットでは、
そもそもそれらの効果そのものに疑問が呈されています。

そこでこのヒップシェイパーの登場となりますが(これにレッグマジックやレッグマシー
ンなども類似の効能を発揮できる器具ですが)、効果としてウォーキングのおよそ3〜4
倍の負荷・エネルギー消費を、身体の筋肉・特にお尻や太もも・ヘソ周り・骨盤周りなど
に与えると謳われています。特に女性にとって最も気になるであろう骨盤周りの筋肉であ
る大内転筋や外転筋‥にも威力が発揮されるとされています。さらに使用法として、足の
代わりにヒジをのせることで即時に転用が可能になっています。何より使用者に最も支持
されている理由として、効果を実感できることと共にその使い勝手にあります。

ダイエットのためには、筋肉運動を最初にやり、次に有酸素運動を行っていくことが理に
適っています。このヒップシェイパーなどに限らず、主だったダイエット器具で筋肉運動
を実施したのであれば、次にジョギングやウォーキングなどの有酸素運動を軽くでも取り
入れると、よりスリムアップに近づく一歩となりましょう。

ヒップシェイパー 口コミの摘要

ここでは、ヒップシェイパーの口コミをいくつか取り上げていきます。

口コミ1

        
3週間やり始めてヘソ周りが−5cmにへっこみました。 (40代男性)

口コミ2

        
使い始めてからしばらく経って軋むような音がでるようになった。ヒップシェイパーの効果には特に異論はありません。 (年齢不詳男性)

口コミ3

        
25日ほど使用。体重も66kg→58kgになりました。 (20代女性)

口コミ4

        
やりすぎて余計なところに筋肉がついたと思う。クビレとかが逆に心配。私の場合、骨盤ダイエットをやった方が良かったかも。 (20代女性)

口コミ5

        
1ヶ月で太ももが−2cm程度絞れました。 (30代女性)

口コミ6

        
器具を使ったほうが確かにやっている実感はありますしダイエットもできるのでしょう。けれども筋肉質になるし、また、家のなかで一人で器具を使ってみてもやっぱり飽きてしまっていつの間にやらなくなってしまった。 (20代女性)


ダイエットに欠かせない骨盤ダイエットから基礎代謝に結びつくエクササイズを紹介していますのでご参照ください。
⇒ らくらくモデルダイエットDVD

2style.net